一人暮らしをして、やっと普通の人生を歩めていると思い始めた矢先、全くそうではなかった上に、自分が思っていた以上に自分がおかしすぎることを自覚しました。次項でも触れますが、一人暮らし生活に慣れた頃で、職場の異性にストーカー行為をしてしまった時のことです。
精神面の乱れのせいか、泣きたくても涙がでず、その状態が耐え難い苦痛だったので、顔面にシャワーを当てて涙のかわりにしました。これも思い付きの方法でしたが、気持ちを一旦落ち着かせることができました。
これ以降も、ストレスを感じた日は入浴時に顔面シャワーをやるようになりました。今も意識してやることがあります。悩んでも仕方ないことは、これでスッキリしていつまでも向き合わないようにしてます。
涙が枯れてしまった人は、泣きたい時に試してみてくださいね。
